年龄是衡量一个人“衰老”的最直观表现。随着年龄的增长,身体机能开始出现退化,很多老人会出现腿脚使不上劲,浑身乏力,爬个楼甚至走几步就气喘吁吁。到底老人浑身乏力没劲是怎么回事?一方面,老人的身体机能变差,***和骨骼的力量也开始变弱,身体很容易就会出现没有力气的情况。另一方面,最近流感频发,已经“中招”的老人也会出现浑身没劲的现象。想要减少或延缓这种情况,增强老人的抵抗力很重要。

在老人日常的饮食中,做好营养的合理搭配,除此之外,还可以选择像雅培全安素这样的医学营养品,解决老人的营养“难题”。

老人浑身乏力没劲是怎么回事?医学营养品助力补充营养

《中国居民膳食指南》推荐,老年人应注意食物品种的丰富多样,努力做到餐餐有蔬菜,同时也要摄入足够的动物性食物、大豆类制品与水果等,这样才能保证摄入营养素种类的全面。

不过,要严格执行起来也有一定的难度,依然会存在一些营养短板。这时候,可以考虑借力医学营养的帮助。医学营养这一理念最早在国外被提出,主要是为有营养补充需求的人群,提供一种专业的营养补充方式,起着极其重要的营养支持作用。那到底什么样的营养才可以被称之为医学营养呢?

在国内,医学营养品也被称为特殊医学用途配方食品。如果你对特殊医学用途配方食品并不了解,那可以先简单理解为:特医食品是一种可以补充营养的医用食品[1]。

之所以说特殊医学用途配方食品科学、安全、有效,是因为我国的食品安全体系为此制定了“2个产品标准+1个生产规范”的特殊医学用途配方食品系列标准:《特殊医学用途配方食品通则》(GB29922-2013);《特殊医学用途婴儿配方食品通则》(GB25596-2010);《特殊医学用途配方食品良好生产规范》(GB29923-2013)[2]。只有能满足上述三个标准的产品才可以被称之为特殊医学用途配方食品。

老人浑身乏力没劲是怎么回事?雅培全安素为身体提供充足能量

国内通过审批的特医食品数量并不多,截至2023年9月30日,我国获批的特医产品共计140款。[3]。

而雅培全安素全营养配方粉,作为经过注册审批的特殊医学用途全营养配方食品之一,属于医学营养范畴。不仅含有可以为肌体提供能量的三大供能物质:蛋白质、脂类、碳水化合物;还含有人体必需的27种维生素和矿物质,以及丰富的膳食纤维,总共高达35种营养素。

雅培全安素含有三种优质蛋白组合,更接近人体蛋白质的氨基酸模式,能最大程度的促进营养物质的吸收,减少营养损耗。尤其对于术后患者来说,还可以促进患者的伤口恢复,增强创伤组织再生能力。

雅培全安素中含有的27种维生素和矿物质,可以维持人体新陈代谢、促进身体生长发育,维持中枢神经系统结构。比如维生素D可以调节***钙、磷代谢并维持血浆钙、磷水平稳定,有利于牙齿和骨骼的正常生长发育[4];铬、硒等微量元素的补充能纠正机体微量元素的失调,维持机体代谢稳定[5]。各类丰富的营养物质为老人提供全面且均衡的营养,降低营养不良的风险。

老年人由于肠胃功能下降,肠***减慢,肠内有益菌数相对减少,因此容易出现上厕所困难的情况。雅培全安素中添加了膳食纤维和低聚果糖,不仅有助于肠胃***、预防便秘,还有助于维持正常肠道功能,调节消化系统。

老人浑身乏力没劲是怎么回事?其实老人出现这种情况非常常见,除了身体机能下降和疾病的原因,老年人消化吸收能力差,营养摄入不充分,也可能导致身体变得虚弱、无力。因此,可以为老人准备一些营养配比更加科学、全面均衡的医学营养品,让老人轻松获取身体所需的各种营养,进而助力抵抗力的提升,让身体以更好的状态抵抗各种疾病的“侵袭”。

参考文献:

[1]  湖北省气象局.秋季保健从“肠”计议[EB/OL].[2023-8-21].

[2]  王春颖,李晓军,马跃英,龚虹,冯谦,刘彦民.特殊医学用途配方食品的现状分析[J].农产品加工,2018(21):63-67+70.

[3]信息来源:中国特医食品第三季度批准情况速览,发布时间:2023-10-30 

[4]李绵,陈培战,李晓光,王慧.维生素D与癌症:研究现状和展望[J].生命科学,2013,25(02):218-230.[8] 郑雪芳.微量元素铬和硒与2型糖尿病的相关性研究[J].护理研究,2012,26(22):2024-2026.

[5]郑雪芳.微量元素铬和硒与2型糖尿病的相关性研究[J].护理研究,2012,26(22):2024-2026.